5 أسباب طبية خفية وراء "التبول الليلي" عند النساء (رقم 3 مفاجأة صاډمة!)
تخيلي هذا السيناريو المتكرر تدخلين الفراش وأنت منهكة تماما تغلقين عينيك وتحلمين بليلة نوم هادئة ومتواصلة. ولكن فجأة يقطع هذا الهدوء جرس إنذار مزعج من مثانتك يخبرك بضرورة الذهاب للحمام فورا.
تقاومين النعاس تذهبين ثم تعودين للنوم.. وبعد ساعتين فقط يتكرر نفس الجرس! وتستيقظين في الصباح بجسم مكسر ومزاج سيئ.
والسؤال الذي يكاد يجننك أنا لم أشرب قطرة ماء قبل النوم بساعتين.. من أين تأتي هذه الكمية وهل جسمي يعاندني.
الحقيقة الطبية الصاډمة هي أن جسمك لا يعاندك بل يرسل لك رسالة استغاثة. كثرة التبول الليلي Nocturia ليست مجرد عادة سخيفة بل هي عرض لخلل ما يحدث في أجهزة جسمك الأخرى والمثانة هي الضحېة فقط.
إليك التحليل الطبي الكامل ل 5 أسباب خفية قد تكون هي المسؤولة عن ټدمير نومك
1. التورم الخفي.. وسر الجاذبية الأرضية The Hidden Edema
هذا هو السبب الأكثر شيوعا والذي يجهله 90 من النساء.
هل تلاحظين أن حذاءك يصبح ضيقا قليلا في نهاية اليوم أو أن هناك تورما بسيطا في كاحلك
طوال النهار وبفعل الجاذبية الأرضية والوقوف أو الجلوس الطويل تتجمع السوائل في النصف السفلي من جسمك القدمين والساقين. الكلى في هذا الوضع لا تستطيع تصفية هذه السوائل بسهولة.
ماذا يحدث ليلا
بمجرد أن تستلقي على السرير يصبح مستوى ساقيك في نفس مستوى قلبك وكليتيك. هنا تبدأ السوائل المتراكمة في العودة للدم وتستعيد الكلى نشاطها لتفلتر هذه الكمية الهائلة من المياه وتحولها إلى بول.
النتيجة أنت لم تشربي ماء لكن جسمك يتخلص من مخزون المياه الذي جمعه طوال النهار!
2. السكر الصامت Uncontrolled Diabetes
أحيانا تكون كثرة التبول هي أول وآخر عرض لمرض السكري قبل اكتشافه.
عندما ترتفع نسبة السكر في الډم يحاول الجسم بذكاء التخلص من هذا الجلوكوز الزائد عن طريق طرده في البول. ولأن السكر يسحب معه الماء تزداد كمية البول بشكل كبير جدا Polyuria.
إذا كان مشوار الحمام مصحوبا بعطش شديد أو جوع أو زغللة في العين.. فلا تترددي في عمل تحليل سكر تراكمي HbA1c فورا.
3. الجار المزعج.. مشاكل الرحم والمبايض
تشريحيا يقع الرحم مباشرة فوق المثانة. أي تغير في حجم أو وضع الرحم يؤثر فورا على جاره المسكين المثانة.
الألياف الرحمية Fibroids أورام حميدة شائعة جدا قد تكبر وتضغط ميكانيكيا على المثانة مما يقلل مساحتها التخزينية. فبدلا
